Vše začíná v hlavě
                                                                                    Online kurz


Život si (od určitého věku) tvoříš sama! Přesvědčení, která máš, vytváří myšlenky, myšlenky tvoří slova a vše dohromady realitu, ve které se právě teď nacházíš!

Quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit sed quia consequuntur magni dolores eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt neque porro quisquam est qui dolorem.

Váš text začíná právě zde. Klikněte a můžete začít psát. Rem aperiam eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo nemo enim ipsam voluptatem quia voluptas sit.

Váš text začíná právě zde. Klikněte a můžete začít psát. Rem aperiam eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo nemo enim ipsam voluptatem quia voluptas sit.

Quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit sed quia consequuntur magni dolores eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt neque porro quisquam est qui dolorem.

3 hlavní témata kurzu


Emoční jedení

Váš text začíná právě zde. Klikněte a můžete začít psát. Rem aperiam eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo nemo enim ipsam voluptatem quia voluptas.

Pozitivní změna myšlení

Váš text začíná právě zde. Klikněte a můžete začít psát. Rem aperiam eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo nemo enim ipsam voluptatem quia voluptas.

Meditace

Váš text začíná právě zde. Ahoj Klikněte a můžete začít psát. Rem aperiam eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo nemo enim ipsam voluptatem quia voluptas 

"To, kde jsi právě teď, je způsobeno myšlenkami a slovy, které jsi použila v minulosti!"

Součást kurzu v bodech

  • Meditace
  • Vděčnost
  • Jídlo = co znamená jídlo, co vyjadřují chutě, co se děje v našem těle, když jíme, emoční jedení, jak jíst na vědomé úrovni, meditace při jídle, několik receptů na chutné stravování (součástí nejsou jídelníčky)
  • Tělo = a jeho propojenost na všech úrovních -> čakry, psychosomatika, nemoci, vztah k tělu, intuice, meditace
  • Cvičení = teorie doplněná o 8 videí - jóga na různá témata (sebevědomí, relaxace, flow, jin yoga a další), funkční trénink nebo HIIT - dává vám možnost vyzkoušet si více typů a vybrati si to své (součástí nejsou cvičební plány)

  • Relaxace = jak si na sebe udělat čas a proč je to tak důležité, relaxační jóga, meditace, jak zvládat emoce a stresové situace